2019-03-10から1日間の記事一覧
2週間ほど経過しました。現時点で開始時から3.3kg減量成功。 3か月以内に6.4kg減量して70kg以下にすることが最低目標なので、今のところは順調というか少しペースが早すぎるかも。 これは1200kcalしか摂取してない日とかがあったからですね。 急に減りすぎる…
2週間ほど経過しました。現時点で開始時から3.3kg減量成功。 3か月以内に6.4kg減量して70kg以下にすることが最低目標なので、今のところは順調というか少しペースが早すぎるかも。 これは1200kcalしか摂取してない日とかがあったからですね。 急に減りすぎる…